VACCA – Come imparare una cosa al giorno e non invecchiare mai

Descrizione

“Hanno mente sveglia e atteggiamenti aperti. Continuano a guardare il mondo e a imparare. Si lamentano poco. Aiutano gli altri a capire e a fare cose giuste. Con questo libro voglio raccontare come si fa a diventare un vecchio così. È possibile rendere la nostra vita più sana, più saggia, più soddisfacente – mentre sta diventando sempre più lunga.” Roberto Vacca, classe 1927, è il testimonial di eccellenza di cosa signifi ca avere una “iucunda senectute”. In questo manuale raccoglie, con precisione da ingegnere e brio da scrittore, consigli utili sull’invecchiamento felice: il buon uso del tempo libero, l’aiuto inaspettato che può arrivare dal computer (e come imparare a usarlo senza traumi), la forma fi sica e quella mentale (“il cervello come i muscoli: usalo, se no si anchilosa”), l’amore e il sesso, come non essere scorbutici, il piacere di inventare, e di sfoggiare.
ISBN: 9788804648123